Pielęgnacja paznokci - moje sposoby i rady - cz. I

Ostatnio pytałyście - jak to robię, że mam takie paznokcie ... Korzystając z chwili wolnego czasu pomiędzy egzaminami, w końcu zabrałam się za odpowiedź - mam nadzieję, że choć trochę Wam pomoże i Waszym paznokciom również ;)

Najpierw powrót do przeszłości - czyli trochę historii o obgryzaniu paznokci ...

Jako dziecko miałam nawyk obgryzania paznokci - robiłam to namiętnie i bez końca ... Nie pomagały mi pomalowane paznokcie, ani wieczne upominanie przez rodzinę :) Paznokcie oduczyłam się obgryzać przez przypadek i prawdę powiedziawszy, to nawet nie miałam takiego zamiaru. Po prostu, kupiłam sobie zwykłe, tandetne tipsy w spożywczaku za parę zł - zbliżały się święta, więc chciałam zabłysnąć (a w podstawówce oczywiście nie wolno było malować paznokci, dlatego święta były jedyną okazją ku temu). Tandetne tipsy tak bardzo mi się podobały, że o nie dbałam i ciągle podklejałam, gdy odpadały - siłą rzeczy oduczyłam się obgryzania, a gdy już pożegnałam się z tipsami, to postanowiłam sama zafundować sobie takie (naturalne) paznokcie, dlatego zaczęłam szczególnie o nie dbać :) Pięknymi szponami cieszyłam się przez parę lat ...

Zbrodnia wobec paznokci - niewłaściwe odżywianie = brak witamin!

Moje paznokcie (a przede wszystkim - włosy) ucierpiały szczególnie, gdy zaczęłam się odchudzać i nie dostarczałam sobie wystarczającej ilości witamin - z pięknych, mocnych i nie rozdwajających się - stały się kruche i łamliwe - mimo że dbałam o nie tak intensywnie jak wcześniej. Wtedy z pomocą przyszła mi Belissa, a później włączenie dużej ilości owoców do diety :)

Obecnie ...

Tabletek już nie łykam, bo nie ma większego sensu faszerowania się chemią - po prostu staram się jeść dużo owoców (bo warzywa nieszczególnie lubię) i białka, żeby na paznokciach nie pojawiały się białe plamki jak dawniej. Oczywiście, mam też parę żelaznych zasad pielęgnacji paznokci, które weszły mi w krew przez te wszystkie lata :

• Piłuję paznokcie tylko w jedną stronę, a nie tam i z powrotem - przez co nie mam problemu z rozdwojonymi końcówkami.
• Zawsze pod lakier kolorowy nakładam jedną warstwę odżywki, nawet jeśli lakier kolorowy zawiera w sobie jakieś witaminy. Nie używam jako podkładu zwykłych, bezbarwnych lakierów.
• Nie zdrapuję lakieru z paznokci - zmywacze nie kosztują majątku :p
• Unikam lakierów z trudnym do zmycia brokatem. Podczas zmywania nie trę paznokci, tylko przykładam nasączony wacik i czekam, aż lakier sam zacznie się rozpuszczać i będzie się go dało usunąć bez siłowania się z nim :)
• Co jakiś czas, na kilka dni daję odpocząć moim paznokciom od chemikaliów (lakierów i zmywaczy) - wtedy wcieram w nie oliwki i olejki oraz cały czas kremuję ręce.

Już jutro zapraszam na drugą część, w której zaprezentuję kilka specyfików, których używam do wzmacniania paznokci :)

A Wy macie jakieś swoje zasady pielęgnacji?